Ezért vagy fáradt tavasszal
Forisek Ádám
2017.03.11. 11:48
Bene Zsuzsa pszichológus beszélt a tavaszi fáradtságról, mely egy természetes folyamat, és amely jól megkülönböztethetõ a depressziótól.
A szakember az M1 aktuális csatorna szombat délelőtti műsorában beszélt a mindenki által jól ismert tavaszi fáradtságról. Véleménye szerint általános dolog az, ha tavasszal kicsit lelassulunk, hiszen ekkorra merülnek ki a szervezetünk által felhalmozott téli tartalékok.
Hozzátette, hogy az időszak változásának jobban ki vannak téve azok, akik korábban már küszködtek pszichés problémákkal. Világossá tette azonban, hogy csak akkor lehet szó klinikai állapotról, depresszióról, ha tünetei közül (ide tartozik többek között a kimerültség, alvászavar, érdektelenség, étvágytalanság) öt tünet legalább két hónapig elhúzódik.
EZEK IS ÉRDEKELHETNEK
OLVASTAD MÁR?
MÉG TÖBBET SZERETNÉK